很多人化妆前习惯直接上底妆，却忽略了最关键的一步——防晒。皮肤暴露在紫外线下，会加速胶原蛋白流失，40岁后容易出现干纹、松弛等问题。建议每天早晨洁面护肤后，取一元硬币大小的防晒霜，均匀涂抹全脸及颈部，等待5-10分钟成膜后再上妆。即使阴天或室内办公，紫外线仍会穿透玻璃，防晒是全年都要坚持的护肤习惯。
眼线是放大双眼的关键，但新手常因手抖画歪。液体眼线笔线条清晰适合熟练者，固体眼线笔更易掌控，尤其适合内双或单眼皮。操作时可先用眼线胶笔在睫毛根部轻轻勾勒，再用扁头眼影刷晕染边缘，自然又不生硬。若不小心画错，用棉签蘸取少量卸妆水轻擦即可修正，无需重新上底妆。
底妆服帖的秘诀在于“减法”。上完粉底液后，用湿润的美妆蛋轻拍全脸，再取一张薄款卸妆棉按压T区和下巴，吸走多余油脂和粉感。这样既保留了底妆的遮瑕力，又避免了厚重感。混油皮可选哑光粉底液，干皮则优先滋润型，上妆前用保湿妆前乳打底，后续更不易卡粉。
腮红是提升元气的关键，但位置和质地选择很重要。微笑时颧骨最高点是起点，用大号圆头刷从外向内扫，避免集中在苹果肌下方显脸肿。膏状腮红更适合秋冬，与底妆融合度高；粉状腮红适合夏天，可叠加在膏状上增强层次感。没有膏状腮红时，用散粉混合少量保湿面霜，也能自制简易膏状腮红。
睫毛膏不是越长越好，关键要根根分明。刷之前先用睫毛夹从根部开始分三段夹翘，再用纤长型睫毛膏从根部“Z”字形向上刷。本身睫毛长的女生，只需刷下睫毛即可增加眼神灵动感；睫毛短的可局部刷睫毛尖，视觉上拉长睫毛长度。避免反复涂刷同一区域，容易结块显脏。
遮盖黑眼圈前，先用保湿眼霜按摩眼周2分钟，促进血液循环的同时软化干纹。选择比底妆亮0.5个色号的遮瑕膏，用小拇指指腹轻点在黑眼圈处，利用体温更易推开。泪沟位置用三角海绵向上轻拍，避免向下涂抹加重凹陷感。这样处理后的遮瑕更服帖，持妆6小时也不易卡纹。
想让唇妆更持久，打底是关键。先用润唇膏厚敷唇部3分钟，擦掉死皮后再涂一层无色唇蜜，形成保护膜。用唇线笔沿唇峰和嘴角勾勒轮廓，内收1-2mm能视觉上缩小唇形；外扩则适合薄唇。最后用唇膏直接涂抹或用唇刷晕染，中间叠加同色系唇釉，打造渐变咬唇妆更显自然。
眼影切忌用手指直接涂抹，粉质容易结块且不均匀。选一把蓬松的晕染刷，取浅米色眼影大面积铺在眼窝打底，再用中号眼影刷蘸取主色调从眼尾向前晕染，最后用细节刷取深色加深眼尾三角区。每个步骤完成后抖掉多余粉末，避免飞粉到眼下。这样画出的眼妆层次分明，适合日常通勤。
凡士林堪称“万能小助手”。没带润唇膏时，取少量涂抹唇部，能快速缓解干燥；睫毛膏结块时，用棉签蘸凡士林轻擦睫毛，轻松溶解结块却不晕妆；甲缘死皮翘起，睡前涂凡士林按摩，第二天死皮软化更易修剪。不过油性皮肤需注意，避免在T区大面积使用，防止闷痘。
化妆品中的色素、防腐剂长期堆积，会加重皮肤负担。建议每周选一天“素面朝天”，早晨用温和洁面乳清洁后，涂抹保湿水乳即可。这一天可以做个补水面膜，或用热毛巾敷脸促进毛孔呼吸。让皮肤暂时摆脱化妆品，能恢复自身调节能力，后续上妆反而更服帖。
